indesign删除了怎么恢复

1. 检查回收站
   首先打开桌面右键菜单的回收站，在搜索框中输入 indesign 关键字，若找到对应的 .indd 或项目文件，右键选择“还原”即可将文件找回原位。
2. 使用时间机器或系统备份
   若文件已从回收站永久删除，请进入 macOS 的时间机器备份界面，按时间轴浏览至删除前的快照，选中 indesign 项目文件后点击“还原”将其恢复到原目录。
3. 检查云端同步服务
   若使用 Adobe Creative Cloud 同步，请登录官网网页版或桌面客户端的文件恢复功能，在版本历史中找到该 indesign 项目的 earlier 版本并下载回电脑。
4. 联系 Adobe 官方技术支持
   若以上方法均无法找回，请前往 Adobe 官方帮助中心提交工单，提供账号信息和删除时间，工作人员可协助查询服务器端的备份记录或提供专业的数据恢复建议。

软件页面：InDesign。